در 21 روز 6 کیلو لاغر شوید (بیش از 10 هزار نفر از این رژیم استفاده کردند)
دریافت رژیم ویژه
مرور برچسب

اسفند برای لاغری کردن شکم

زمان خوردن اسپند برای لاغری

در فرهنگ ایرانی ها ، اسپند ریشه ای طولانی دارد. همه ما از کودکی دیدیم که پدر و مادرمان از این دود کردن دانه سیاه اسپند برای رفع چشم زخم استفاده میکردند اما جالب است بدانید که اسپند خواص بسیاری دارد که در این مقاله شما را با آنها آشنا خواهیم…