در 21 روز 6 کیلو لاغر شوید (بیش از 10 هزار نفر از این رژیم استفاده کردند)
دریافت رژیم ویژه
مرور برچسب

نمونه رژیم اتکینز برای لاغری

رژیم کتوژنیک یا اتکینز ؛ کدام یک بهتر است؟

رژیم کتوژنیک یا اتکینز مسئله این است؟ هر دوی این رژیم ها یکی از انواع مختلف رژیم ها برای کاهش وزن رژیم های کم کربوهیدرات هستند. این رژیم ها بر اساس کاهش میزان کربوهیدرات عمل کرده و از انواع مشهور این نوع رژیم میتوان به رژیم کتوژنیک و رژیم…