در 21 روز 6 کیلو لاغر شوید (موفق ترین رژیم لاغری 2019 به ایران آمد)
دریافت رژیم ویژه
مرور رده

تغذیه و لاغری

قورت دادن سیر خام برای لاغری

وقتی اسم سیر را می شنویم اولین چیزی که به ذهنمان میرسد این است : بوی بد دهان! شاید کمتر کسی حاضر باشد بوی بد سیر را که به دلیل آزاد شدن ترکیبات گوگردی در فرآیند هضم آن به وجود می آید را تحمل کند، البته تا زمانی که دلیل محکم تری برای مصرف…

روش دقیق رژیم جنرال موتورز

هر روز با نام های مختلفی از انواع رژیم ها آشنا میشویم که هر کدام شیوه و روش خود را برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام ارائه میدهند . یکی از این رژیم ها رژیم جنرال موتورز است که امروز میخواهیم در مقاله "روش دقیق رژیم جنرال موتورز " به…

لاغری شکم و پهلو با طب سنتی ؛ روشی سالم و بسیار موثر

در میان هزاران روش اصولی و غیر اصولی و رژیم های مختلف درجهان برای لاغر  شدن ، طب سنتی نیز حرف هایی برای گفتن دارد که بسیار شنیدنی هستند . لاغر کردن معمولا شامل نواحی مختلف از بدن میشود و خیلی از افراد لاغری شکم و پهلو با طب سنتی را ترجیح…

رژیم رایگان لاغری ۲۱۵ ؛ در ۲۱ روز۵ کیلوگرم کم کنید ( روز ۱۶ام تا ۲۱ ام)

قبل از اینکه بخواهیم در مورد رژیم لاغری و نکات مربوط به روزهای پایانی " رژیم رایگان لاغری 215 " صحبت کنیم ، باید یک تبریک به شما و به اراده محکمتان بگوییم . خیلی از افراد وقتی کاری را شروع میکنند در میانه راه جا میزنند . فرقی هم نمیکند چه…

رژیم کرب سایکلینگ چیست و چطور معجزه میکند؟

رژیم کرب سایکلینگ ، رژیم لاغری است که نامش خیلی کم به گوشمان میخورد ، حداقل کمتر از سایر رژیم ها مانند رژیم دکتر اتکینز ، رژیم کتوژنیک و رژیم های بر اساس کالری . این رژمی برخلاف نام کم کاربردش ، در جهان طرفداران زیادی دارد که به دلیل نتایج…

رژیم لاغری ۲۱ روزه رایگان ؛ در ۲۱ روز ۵ کیلوگرم کم کنید ( روز ۱۱ام تا ۱۵ ام )

بعد از گذراندن 10 روز از رژیم لاغری 21 روزه ، حالا نوبت به روز یازدهم رسیده است . امیدواریم تا اینجا از انجام این رژیم لاغری سریع نتیجه مناسب و قابل قبول را گرفته باشید . قبل از اینکه بخواهیم برنامه غذایی روزهای یازدهم تا پانزدهم را در…

رژیم لاغری رایگان ۲۱۵ ؛ در ۲۱ روز ، ۵ کیلوگرم کم کنید! (روز ۱ ام تا ۵ ام)

این روزها بازار رژیم لاغری داغ داغ است. البته میتوان گفت همیشه داغ بوده و خواهد بود. دلیلش هم کاملا مشخص و واضح است . داشتن اندامی زیبا و بدور از اضافه وزن ، به صورت مستقیم بر روی اعتمادبه نفس افراد تاثیر میگذارد. در این مطلب میخواهیم  یک…

رژیم لاغری رایگان ۲۱۵ ؛ در ۲۱ روز ، ۵ کیلوگرم کم کنید! (روز ۶ ام تا ۱۰ ام)

در مطلب قبل ، 5 روز اول رژیم لاغری رایگان 215 را مورد بررسی قرار دادیم. همانطور که میدانید برای لاغر شدن راه های زیادی وجود دارد. راه هایی از قبیل رژیم لاغری و ورزش ، داروهای مجاز لاغری و همچنین جراحی  . بهترین و اصولی ترین روش لاغری داشتن…

رژیم خام گیاهخواری ۴۰ روزه ؛ لاغری به همراه حفظ سلامتی

در این پست از کلینیک خوبشو شما را با یکی از معروف ترین های رژیم لاغری تحت عنوان رژیم گیاهخواری 40 روزه یا به عبارت دیگر رژیم خام گیاهخواری 40 روزه تغییر سبک زندگی و تغذیه افراد ، باعث شده که میل آنها به مصرف گوشت ، مرغ ، فست فود ها ، تنقلات…