مرور برچسب

رژیم کتو

رژیم کتوژنیک چیست؟ + نمونه رژیم غذایی کتوژنیک

رژیم کتوژنیک یک برنامه رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم است که در این مطلب به طور کامل در مورد رژیم غذایی کتوژنیک حرف میزنیم و همچنین یک نمونه رژیم کتوژنیک ( رژیم لاغری سریع )بهتون معرفی میکنیم. این رژیم در ابتدا در دهه 1920 در مرکز پزشکی…