در 21 روز 6 کیلو لاغر شوید (موفق ترین رژیم لاغری 2019 به ایران آمد)
دریافت رژیم ویژه
    برنامه رژیم لاغری آسان شايد به نظر غير ممكن برسد ولی شدنی است. شما با روش های بسيار زيادي می توانيد وزن خود را كم كنيد. براي این رژیم می توانيد شكر و نشاسته كمتری را ميل كنيد. هنگامی که شما این کار را انجام دهید ، سطح گرسنگی شما پایین می رود و در نهایت كالری كمتری را مصرف می كنيد. به جای سوختن…
    ادامه مطلب ...
    در یک مطلب آموزشی دیگر میخواهیم شما را با طرز تهیه شام کتوژنیک و همچنین دسرهای خوشمزه کتویی در آشپزی کتوژنیک به طور کامل آشنا کنیم. ویژگی اصلی رژیم کتوژنیک، ایجاد وضعیت کتوز از طریق مصرف مقدار زیاد چربی و مقدار بسیار کم کربوهیدرات است و فواید آن در کاهش وزن، کاهش ذخایر چربی، کاهش قند خون، بهبود وضوح…
    ادامه مطلب ...
    بعد از انتشار مقالات در خصوص وعده های مختلف کتویی در این مقاله از سری مقالات آشپزی کتوژنیک با دستورهای ناهار کتوژنیک و همچنین سس های کتویی در خدمت شما هستیم. رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) ، به دلیل داشتن حداقل کربوهیدرات (حداکثر 50 گرم در روز) مشهور است.دسترسی سریع: برای دیدن سریعتر بخش مورد…
    ادامه مطلب ...
    رژیم پروتئین از جمله رژیم های لاغری است که امروزه بر سر زبان ها است. در رژیم پروتئین برای لاغری از مواد غذایی استفاده می شود که بر احساس گرسنگی افراد غلبه کند. در این رژیم با کاهش وزن نسبتا سریعی مواجه خواهیم شد. در این رژیم سعی می شود تا با تنظیم میزان پروتئین دریافتی، کاهش وزن رخ دهد. پروتئین…
    ادامه مطلب ...

    درباره من

    ابزاروردپرس

    ابزاروردپرس همیشه با شما

    [better-social-counter title=”با ما همراه باشید” show_title=”1″ style=”clean” colored=”1″ columns=”2″ order=”facebook,twitter,envato,rss,instagram,youtube,google,pinterest” bs-show-desktop=”1″ bs-show-tablet=”1″ bs-show-phone=”1″ css=”.vc_custom_1498288337213{border-top-width: 1px !important;border-right-width: 1px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-left-width: 1px !important;padding-top: 25px !important;padding-right: 25px !important;padding-bottom: 25px !important;padding-left: 25px !important;border-left-color: #ececec !important;border-left-style: solid !important;border-right-color: #ececec !important;border-right-style: solid !important;border-top-color: #ececec !important;border-top-style: solid !important;border-bottom-color: #ececec !important;border-bottom-style: solid !important;}”]

    نمایش مشخصات عمومی

    عضویت در خبرنامه

    Powered by MailChimp